あぁ、素晴らしきダンシャリストたち　その2

ジュンジュンとは、カラーセラピースクールの同窓生です。

お互い、知り合ったころは、自分の方向性を探していた時でした。

さて、そんな若かりし頃を経て(笑)、今やジュンジュンは、会員制プライベートサロン「五感美セラピー J-Colors」のオーナーとして活躍中。

ジュンジュンの提唱する五感美セラピーとは、人間が持つ視覚(見る)・聴覚(聴く)・触(触れる)・味覚(味わう)・嗅覚(嗅ぐ)の５つの感覚を刺激することによって、心身のストレスを取り、バランスを整えることによって、自分の本来持つ様々な力を引き出していくセラピーです。

そういえば、最近、片時もスマホを離さずにいる人、多いですよね。

これ、とっても危険だそうです。

ながらで食事をすると、食べ物の味が分からなくなります。

スマホの画面ばかり見つめていると、季節の移り変わりや空の青さ、わたる風に気が付きません。

深く反省です。

五感がストレスを感じるような生活を快適と思いこんでいたとは！

脳のセンサー役の五感がそんな状態では、脳も自分の意識が分からなくなってしまいますね。

五感が冴えれば、脳は本来のあるべきものに気付きます。

まさに「頭の断捨離」

ね、ビューティフルダンシャリストでしょう？

読んでいただいてありがとうございました。

「自分らしい」生き方は、空を見上げる余裕をもつ、ということです。

少しでもお手伝いができれば、と思うのです。

Life Labo (らいふらぼ)

鈴木園美

Mail: sonomi.suzuki.lifelabo@gmail.com

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